ATEROSCLEROSIS

ATEROSCLEROSIS

Aterosclerosis es una condición en la cual material graso se deposita en las paredes de las arterias. La materia grasa engruesa, endurece (acumula calcio) y puede eventualmente bloquear las arterias. Eventualmente  las placas hacen la arteria angosta y menos flexible, haciendo qua a la sangre le cueste fluir.

Trozos de placa pueden romperse  y moverse por la arteria afectada bloqueándola y causando daño o muerte del tejido irrigado. Es una causa común del ataque cardiaco o fulminante.

 Coágulos de sangre pueden formase en una fisura de la plaqua, bloqueando el flujo de sangre. Si un coagulo se mueve puede provocar un accidente cerebro muscular (ataque fulminante) ataque cardiaco o embolismo pulmonar.

Los factores de riesgo son: Diabetes, consumo excesivo de alcohol, hipertensión, colesterol alto, dietas alas en grasas, edad avanzada, obesidad, tabaquismo.´

NO MUERA- BAJE SU COLESTEROL

               OMEGA-3

FARMACIA DR. SIMI

ISMAEL VALDÉS VERGARA 830-MERCADO CENTRAL

consulte su farmaceutico amigo

Combatir la Obesidad

COMBATIR  LA OBESIDAD

Una persona con sobrepeso tiende a tener, mejor dicho casi siempre tiene el Síndrome Metabólico, que esta formado por Hipertensión, Diabetes y alto Colesterol y Triglicéridos. Estos parámetros son claves en determinar la posibilidad de enfermedades cardiovasculares y el aumento de muerte por ellos. El Obeso con sus niveles de grasa en el Abdomen, más que en el resto de cuerpo aumenta las probabilidades de trastornos.

Sin embargo la baja de un modesto 5 a 10% de peso en pacientes Obesos es asociada a movilización de grasa en el Abdomen lo que produce una baja importante en la resistencia insulinica (diabetes), previniendo o reversando la Diabetes tipo 2 y la muerte por trastornos cardiacos.

El real problema para bajar de peso es que debemos entender como nuestras hormonas regulan nuestro apetito y peso corporal.

Ocurre que una vez que ganamos peso nuestro cerebro se reprograma solo para aceptarlo como normal. Cualquier intento para reducir peso es interpretado por consiguiente como una forma de ataque a la supervivencia. Otro día explicaremos como esto se creo.

Pero al momento hay que seguir pautas claras y ayudas pequeñas pero efectivas:

Reducir el tamaño de las porciones de alimento

Eliminar las gaseosas inclusive la light.

Añadir vegetales y frutas a la dieta

Hacer ejercicio todos los días, que sea un habito

No comer a deshoras

Adoptar una actitud sana a su cuerpo y perdida de peso

Ayudarse con SIMIKELP.

DISPONIBLE EN FARMACIAS DR. SIMI-ISMAEL VALDÉS VERGARA 830

MERCADO CENTRAL

CONSULTE SU FARMACEUTICO

OBESIDAD INFANTIL

OBESIDAD INFANTIL

Las madres que piensas que el agregar sólidos temprano a las formulas de leche, como cereales para aumentar el peso de sus bebes van a tener que pensarlo de nuevo.

Hay estudios que unen la Obesidad a los tres años y la introducción de cocida solida antes de la edad de cuatro meses. Los resultados se mantienen sin importar otros factores como  educación o ingresos de la familia.

Al mismo tiempo se ha comprobado que la alimentación por pecho protege al niño de la sobre alimentación, mas que nada debido a que debe chupar para recibir su leche del pecho y mientras menos queda mas fuerte debe hacerlo impidiendo en forma natural su sobrealimentación , cosa que no ocurre con la mamadera con formula.

El mensaje que si el niño es sano y nacido a termino total (nueve meses) el infante no debe recibir sobre alimentación.

Al mismo tiempo hay indicios de que los niños alimentados con leche materna en su adultez tiene menos tendencia a engordar. Aparentemente por la presencia de dos proteínas que marcan el desarrollo posterior, Adinopectiana y leptina.

En todo caso hay pruebas concluyente que los niños con leche materna tienen menos tendencia a diarreas, infecciones en los oidos y meningitis bacteriana

Consulte su amigo Farmaceutico

Obesidad y muerte

OBESIDAD

Es la epidemia moderna. Por milenos no tener suficiente comida era el problema mundial. En estos días es un problema global que afecta a un tercio de los Chilenos, otro tercio este con sobrepeso.

Los gastos médicos de estar con Obesidad son abrumadores y el aumento de mortalidad también.

Pero la pregunta es ¿PORQUE  ESOS KILOS DE MAS SON TAN DIFÍCILES DE ELIMINAR Y DE NO RECUPERARLOS?

La formula básica para perder peso es muy simple” consumir menos calorías que las que se gastan”. Pero no es simple porque nuestra especie se desarrollo para consumir comidas de alto contenido calórico en un mundo donde el hambre era lo normal y  comer mucho cuando había comida era la formula para permanecer vivo.

El cambio central en el cuerpo por la Obesidad es el aumento de tejido adiposo, que puede constituir más de la mitad del tejido que aumenta. Pero no es solo importante la cantidad de grasa, sino como se distribuye. La acumulación central (visceral) (guata) es asociada a mayor riesgo a otras enfermedades asociadas a la Obesidad.

Esta enfermedad (OBESIDAD) es la clave en la aparición de la Diabetes tipo 2 (la del adulto mayor) y la aparición del Síndrome Metabólico, que incluye la hipertensión, aterosclerosis y Hiperlipemia (alto colesterol y Triglicéridos)

Mas de 500 millones de seres humanos, en otras palabras uno de cada diez en el mundo son obesos, mas que el doble que en 1980, la obesidad afecta a naciones ricas y pobres, siendo una real epidemia mundial

CONSULTE FARMACIA DR. SIMI ISMAEL VALDÉS VERGARA 830, MERCADO CENTRAL-  PODEMOS AYUDAR

La mayor causa de muerte producida por la Obesidad son los problemas cardiacos, como principalmente Hipertensión; los problemas de colesterol alto siguen como segunda causa de muerte

 FARMACIA DR. SIMI--ISMAEL VALDES VERGARA 830-SANTIAGO CENTROCONSULTE A SU FARMACEUTICO